今日のご飯なぁに？
８がつ２１にち（月）
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今日はちょっぴり手抜きで親子丼。(^_^ﾒ) かつおだしと干し椎茸の戻し汁の出し汁を使ったので、薄味でもおいしくできたよ。 アボガドとグレープフルーツのサラダは、湯むきしたトマトも加えて、彩りもきれいでしょ。味付けは、 レモン汁、ワインビネガー、オリーブオイル、塩、こしょうのみであっさりと。 アボガドはたんぱく質が豊富で、ビタミンB1、B2、B6も多く含まれているから、 是非食べたい果物ね。わさび醤油もおいしいけど、サラダもＧＯＯＤよ。 |
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