今日のご飯なぁに?
9がつ4にち(月)
右下から時計回りに
切干大根の煮物
納豆
いんげんのゴマよごし
ネギの牛肉巻き
切干大根の煮物は、昆布、切干大根、にんじん、おあげを入れて煮たよ。もどし汁を 煮る時に入れると、うまみがたっぷりで美味しいよ。
ネギの牛肉巻きは、ネギをグリルでよ〜く焼いておいて、冷ました後、牛の薄切り肉を 巻き巻きするだけ。他に、アスパラとかインゲンとかでもいいよ。今日は、下にレタスを 敷いて、ゴマとポン酢と酢を合わせたドレッシングをかけて食べたんだ。ただ、この時期の ネギはまだちょっと固いから、ネギは冬の柔らかい時の方がいいかもね。(^_-)
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