今までに作ったご飯


06/08 キムチチャーハン
06/07 鯛の塩焼き
06/06 グリンピースと鶏の煮込み
06/03 いわしの蒲焼とグリンピースご飯
05/23 和風ハンバーグ
03/08 きんぴらごぼう・かぼちゃとこんにゃくとしめじのごま味噌炒め・きんめ鯛の干物・じゃがいもとわかめのお味噌汁・長いものソテー
03/06 自家製パン・サラダ・ミネストローネ・ハンバーグ
03/04 小松菜とえのきのごま和え・さつまいもの素揚げ・納豆・具沢山味噌汁・かれいのから揚げ
03/03 スペアリブと大根の煮物・かぼちゃのごま煮・ほうれん草のごま和え・ほうれん草とベーコンのキッシュ・はまぐりのお吸い物・ちらし寿司・おひなさまケーキ
02/22 なすのチーズ焼き・納豆・豚汁・さんまの干物
02/21 豚の味噌付け、茹で野菜沿え・だいこんとにんじんのゆず漬け・わかめとしいたけのスープ・さつまいもご飯
02/19 なすの味噌田楽・にんじんポタージュ・白菜とひき肉の重ね蒸し・かぼちゃの煮物パート２
02/18 かぼちゃの煮物・銀ダラの甘辛煮・小田巻き
02/13 ほうれん草と豆もやしのゴマ和え・笹かま・みそ田楽・ねぎ、さといも、麩の味噌汁・ブリの塩焼き、ままかりのみりん干し
02/10 ラムチャップのマスタードパン粉焼き・そら豆・たことひらめのサラダ・ローストビーフ
02/09 山芋ステーキ・鶏肉の味噌漬け＆醤油焼き・ワンタン
02/07 かきフライ・きんぴらごぼう・昆布の煮物・からあげブリ・かぼちゃのスープ・さつまいも胚芽パン
01/17 こんにゃくとれんこんのきんぴら・あんかけ豆腐・さばの干物・豚バラと大根の煮物
11/22 かれいの干物・かぼちゃの煮物・野菜スティック牛肉巻き・大根葉の炒め煮・具たくさん味噌汁
11/21 れんこん、ごぼう、鶏肉、ひじきの炒め煮・かぼちゃの揚げ煮・納豆・寒さばの干物
11/20 やまいもステーキ・なめこと里芋のお味噌汁・豚肉の味噌漬・白菜のおかか煮・たこの燻製
11/19 ホタテ＆カキフライ・お刺身・大根＆里芋＆昆布＆しめじの煮物
11/18 まながつおの味噌漬・もずく酢・ひらたけと麩の味噌汁・肉じゃが
11/17 鰊の昆布巻き・納豆・鯛の粕漬け・根ミツバと桜海老の和え物・五目豆
11/16 ごぼうとにんじんの味噌きんぴら・しじみの味噌汁・ぶりの照り焼き・鯛と大根のサラダ
11/15 ロールキャベツ・サラダ
11/13 小田巻き・ぜんまいの煮物・アマダイの塩焼き・小松菜の胡麻和え
11/11 角煮・八宝菜
11/10 ビーフシチューのびっくりきのこ・たこのたたきのサラダ
11/09 豚肉の野菜ロール・イカと大根のマリネ・春菊の胡麻和え
11/08 ブリの塩焼き・スープ餃子
11/07 小松菜とえのきのわさび醤油和え・豆腐とコーンの中華風スープ・白菜と豚バラ肉の重ね煮
11/06 イカの生姜焼き・うなぎのひつまぶし・ベーコンとアスパラ、チンゲン菜の炒め物
11/05 エビワンタン・カレイの煮付け・八つ頭と厚揚げ、がんもの煮物
11/04 ちらし寿司・根みつばとちくわのわさび醤油和え・アスパラ・カニ玉
11/03 鯵のたたき・カキフライ・フグのから揚げ・ひじきと菊の花の三杯酢和え
11/02 あさりとえびのチャウダー・豚肉の味噌漬けの網焼きにチンゲン菜を添えて
11/01 モロッコインゲンと焼き椎茸のおひたし・ジャガイモとワカメの味噌汁・銀鱈の煮付け・チンゲン菜と豚肉と椎茸の炒め物
10/31 けんちん汁・鯛の塩焼き
10/30 ねぎの牛肉巻き・小松菜の煮浸し
10/26 さんまの塩焼き・長芋とえびのかき揚げ・お豆腐
10/25 里芋とイカの煮物・納豆・ほうれん草としめじとじゃがいものお味噌汁・焼き鮭
10/24 タコライス・ミネストローネ
10/23 鯵の開き・なめこと大根の味噌汁・マーボー豆腐
10/20 お刺身・シシトウ・つくね・焼き鳥・ちらし寿司
9/22 あんかけ焼きそば・山芋ステーキ
9/21 マーボー豆腐・アスパラ・エビ餃子
9/20 鶏肉と里芋の煮物・ひじきサラダ・舞茸とねぎのお味噌汁
9/19 さばだんご・椎茸と舞茸のご飯・めかぶ・とまと
9/18 けんちん汁・鯖の干物・納豆
9/14 鰆のパン粉焼き・ワンタン
9/13 チキンカレー・大根とホタテのサラダ
9/12 秋刀魚の塩焼き・ めかぶの和え物・ 納豆・ きんぴられんこん
9/11 野菜スープ・エビとホタテのクリームコロッケ・ぜんまいの煮物
9/08 貝柱の炊き込みご飯 ・なすと豆腐のお味噌汁 ・冷奴 ・いわしのしょうが煮
9/07 肉じゃが・ナスのチーズ焼き・インゲンのお浸し
9/04 切干大根の煮物・納豆・いんげんのゴマよごし・ネギの牛肉巻き
9/02 豚汁・ブリの塩焼き・納豆・イカとさつまいもの煮物・小松菜のお浸し
9/01 サラダ・海鮮チヂミ
8/31 韓国風肉じゃが・春雨の酢の物・あなごの白焼き
8/30 キャベツと鮭の蒸し煮・くらげときゅうりの酢の物・冷奴
8/29 さわらの味噌漬・おくら・焼きナス・筑前煮
8/28 豚肉の生姜焼き・納豆・いんげんのおひたし・もずく酢
8/27 しじみのお味噌汁・うなぎのひつまぶし・お刺身
8/26 冷シャブサラダ・モロヘイヤのおひたし・あなごの照り焼き
8/25 焼きしめさば・きんぴらレンコン・トマトとなすのマリネ・枝豆豆腐
8/24 たこのやわらか煮・めかぶ・焼きシシトウのポン酢あえ・シュウマイ
8/23 すずきのムニエル〜ラタトゥイユソース・いんげんのお浸し・納豆
8/22 ラタトゥイユスパゲッティ−・大根とかつおのサラダ・とうもろこし
8/21 親子丼・ひじきの煮もの・アボガドとグレープフルーツのサラダ
8/20 いんげんとアスパラのあっさり煮〜ホタテ入り・小松菜の煮びたし・納豆・さしみこんにゃく
8/19 エビチリトーフ・春巻き
8/18 夏野菜カレー・ナン・クスクスのサラダ
8/17 うなぎのひつまぶし・出し汁豆腐・かぼちゃの煮物・ぜんまいの煮物