最近体重が気になってきた貴方。ダイエットに挑戦することにしました。
目標は、一ヶ月で3kgの減。貴方はどんなダイエット方法にしますか？

・絶食
・リンゴダイエット
・夕食抜き
・三食取りながら運動する

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