山 名 | 山域 | 登山月 | お 勧 め の 理 由 |
ツバメ山、他 | 北海道 | R04年7月 | 礼文島の、花と展望の凝縮コース |
夕張岳 | 北海道 | H19年7月 | “高山植物の宝庫”を実感 |
恵 山 | 北海道 | H17年7月 | 渡島半島の東端の“新日本百名山” |
樽前山 | 北海道 | R01年6月 | 素晴らしい天空のトレッキング! |
ニセコアンヌプリ | 北海道 | R06年06月 | クマがいない?ので安心かも… |
イワオヌプリ、他 | 北海道 | R06年06月 | 究極の温泉ハイキング! |
恐山(下北半島) | 青森県 | R03年9月 | 殆どドライブ観光だけれど… |
白神岳・十二湖散策 | 青森県 | H21年7月 | 白神山地の醍醐味を満喫できる |
姫神山 | 岩 手 | R03年9月 | クリ拾いをしながら楽しく下った |
七時雨山 | 岩 手 | R03年9月 | 私の好きな草原…なのだ! |
秋田駒ヶ岳 | 秋 田 岩 手 |
R01年7月 | 火山地形の花の名山! |
乳頭山(烏帽子岳) | R01年7月 | ブナ林と草原の山歩きと名湯を巡る | |
森吉山 | 秋 田 | R01年7月 | チョーおもしぇがったよ〜 |
大平山 | 秋 田 | R03年10月 | 秋田市のシンボルです |
小影山 | 秋 田 | H18年9月 | ブナなどの巨樹に圧倒された |
栗駒山(須川岳) | 奥 羽 | H30年10月 | 2日間をかけて紅葉と名湯を堪能! |
二岐山 | 南会津 | H18年10月 | ブナ原生林も温泉も良かった |
荒海山 | 南会津 | H22年10月 | 歩きづらい道だから楽しい |
帝釈山・田代山 | 奥会津 | H30年6月 | 田代湿原もオサバグサもGood! |
南月山 | 那 須 | H23年9月 | 展望も植生も素晴らしい! |
日留賀岳 | 男 鹿 | H24年5月 | 変化のある、明るくて美しい林相です |
高原山 | 塩 原 | H20年8月 | 何故か中年に人気。修験道の山 |
奥鬼怒・物見山 | 奥鬼怒 | H16年7月 | お勧め、静かな温泉ハイキング |
尾瀬ヶ原 | 尾 瀬 | H13年6月他 | 尾瀬は、矢張り、とてもよい処です |
尾瀬ヶ原とアヤメ平 | 尾 瀬 | R05年6月 | 龍宮小屋に一泊して尾瀬を堪能! |
尾瀬ヶ原と笠ヶ岳 | 尾 瀬 | R01年9月 | 明るくて展望の良い尾根道がGood! |
刈込湖・切込湖 | 奥日光 | H20年10月他 | 極上の紅葉狩りハイキング |
太郎山 | 奥日光 | H20年10月 | 光徳温泉をベースに温泉登山 |
錫ヶ岳敗退! | 奥日光 | R01年6月 | 天空の山・錫ヶ岳は遠かった! |
日光霧降高原 | 奥日光 | R05年9月 | 変化のあるトレイルに大満足! |
赤薙山・丸山 | 奥日光 | R02年10月 | ツツジ類の紅葉がきれい! |
女峰山・大真名子山 | 奥日光 | H29年7月 | 日光表連山の飛車角を独り占め! |
社山・黒檜岳 | 前日光 | H27年10月 | 明るく伸びやかな中禅寺湖南岸尾根 |
鳴虫山 | 前日光 | H25年5月他 | 中高年にも山ガールにも大人気! |
古賀志山 | 前日光 | H26年4月 | おとなの大レジャーランド |
石裂山 | 前日光 | H22年11月 | おとなのフィールドアスレチック |
袈裟丸山 | 足 尾 | H21年5月 | ツツジ類と展望が素晴らしい! |
根本山 | 安 蘇 | H22年5月 | スリルと変化に富んだ根本沢コース |
鳴神山 | 安 蘇 | H23年2月 | 森林浴の尾根歩きが素晴らしい! |
赤雪山・仙人ヶ岳 | 安 蘇 | H22年1月 | マイカー登山で周回コース |
足利行道山 | 安 蘇 | H25年6月他 | 観光を兼ねた“まったり日帰りハイク” |
太平山・晃石山 | 安 蘇 | H22年9月他 | 東京からは近くてリーズナブルです |
男体山(奥久慈) | 阿武隈 | H12年1月 | 上質の中高年向きハイキングコース |
高鈴山・神峰山 | 阿武隈 | R03年1月 | 日本の近代産業史も垣間見える |
吾国山 | 八 溝 | H23年3月 | 充実した低山縦走のロングコース |
雨巻山 | 八 溝 | R02年3月 | 雑木林の縦走路がなかなかです |
佐白山 | 八 溝 | R03年1月 | 寺社と公園をめぐる軽ハイキング |
鈴ヶ岳(赤城山) | 上 州 | H28年11月 | 赤城山にもこんな静かな山域が… |
鹿俣山 | 上 州 | R02年6月 | ブナ林と湿原の玉原高原 |
上州三峰山 | 上 州 | H21年10月 | 森林浴と展望のリゾートコース |
子持山 | 上 州 | H26年7月 | 気軽に登山の醍醐味を味わえる |
嵩山 | 上 州 | R04年5月 | フィールドアスレチックのような… |
岩櫃山 | 上 州 | H27年1月他 | 大人のフィールドアスレチックかも… |
妙義山 | 上 州 | H08年4月他 | 表妙義のトレッキングルート |
稲含山 | 西上州 | H26年6月 | 意外! 静かでミステリアス! |
物語山 | 西上州 | R06年05月 | 黄金伝説を秘めた山 |
荒船山 | 西上州 | H11年2月 | 日本版テーブルマウンテン |
立 岩 | 西上州 | H20年11月 | スリルと展望の名コース |
鹿 岳 | |||
帳付山 | 西上州 | H23年11月 | ルートファインディングの楽しさ |
諏訪山 | 西上州 | H26年10月 | 三拍子揃ったいい山! |
山 名 | 山域 | 登山月 | お 勧 め の 理 由 |
烏場山 | 房 総 | H17年1月 | 千葉県の“新日本百名山” |
高塚山 | 房 総 | R03年2月 | マテバシイの純林・花の里・磯の香 |
石尊山・清澄山 | 房 総 | H19年1月 | 道標が整備されて歩きやすくなった |
高宕山 | 房 総 | H21年1月 | まるで天守閣にいるお殿様の気分! |
御殿山 | 房 総 | H21年1月 | 近くにまだこんなにいい山が… |
伊予ヶ岳 | 房 総 | H22年3月 | ちょっとスリル!展望の軽ハイキング |
鋸 山 | 房 総 | H10年1月他 | 山全体がお寺の境内 |
二子山 | 北秩父 | H22年6月 | 稀少植物の咲く展望と緊張の岩稜 |
十文字山・白泰山 | 奥秩父 | H29年8月 | 「あこがれ」の奥秩父・十文字峠越え |
和名倉山 | 奥秩父 | H21年6月 | 稜線の展望とシャクナゲがGood! |
小川山 | 奥秩父 | H18年5月 | 黒木の原生林がとてもステキ |
国師ヶ岳・他 | 奥秩父 | H24年7月他 | “新・近くてよい山”かも… |
飛竜・雲取・鷹ノ巣 | 奥秩父 | H16年12月 | 矢張りこの山域は素晴らしい! |
横尾山 | 奥秩父 | H25年7月 | お薦め! ドライブ&ハイキング |
乾徳山 | 奥秩父 | H15年12月他 | 三拍子そろったいい山です |
黒富士・曲岳 | 奥秩父 | R01年05月 | 花も展望もGood! しかも静か! |
茅ヶ岳 | 奥秩父 | H13年1月 | 展望の名山、深田久弥氏終焉の地 |
宝登山・長瀞アルプス | 奥武蔵 | R03年2月 | 中高年の膝に優しい「遊歩道」 |
簑山 | 奥武蔵 | R03年4月 | 文明と自然の絶妙な接点! |
官ノ倉山 | 奥武蔵 | H26年3月他 | “家族向け”の半日コースだけれど… |
高山不動尊 | 奥武蔵 | H26年1月他 | 変化に富んだ、案外いいコース |
武甲山 | 奥武蔵 | H19年5月他 | 腐っても鯛、だった… |
小持山と大持山 | 奥武蔵 | H20年4月 | 低山なれど充実感のあるコース |
熊倉山 | 奥武蔵 | H26年10月 | 健脚向きで通好みの山、かも… |
武川岳・二子山 | 奥武蔵 | H09年3月他 | 沢道と尾根道のコース |
伊豆ヶ岳 | 奥武蔵 | H10年12月他 | 歩きがいのある奥武蔵の人気者 |
蕨 山 | 奥武蔵 | H21年4月他 | 下山地に「さわらびの湯」がある |
棒ノ折山 | 奥多摩 | H18年2月他 | 意外と変化に富んだトレイルでした |
高水三山 | 奥多摩 | H10年2月他 | お勧め日帰りハイキング |
奥多摩むかし道 | 奥多摩 | R02年7月 | ネーミングがいいなぁぁぁ |
御岳山から大岳山 | 奥多摩 | H13年3月他 | 変化に富む楽しいミニ縦走 |
綾滝・馬頭刈尾根 | 奥多摩 | H29年3月 | 下山後の温泉入浴がご褒美 |
笹尾根 | 奥多摩 | H25年3月 | 雑木林の明るい山稜をアップダウン |
三頭山 | 奥多摩 | H11年12月他 | 東京では珍しいブナの森 |
御前山 | 奥多摩 | H14年4月他 | カタクリなどの春植物観察によい |
都県境尾根 | 奥多摩 | H18年2月他 | 無人小屋に一泊して静かな尾根歩き |
酉谷山(長沢背稜) | 奥多摩 | H21年4月 | 寂しいほど静かな山歩きが楽しめる |
北高尾山稜 | 高 尾 | H15年2月 | 都心に隣接。玄人好みの山域、かも |
高尾山 | 高 尾 | H13年2月他 | 都民の最も身近な山。豊かな自然! |
能岳・八重山 | 中央沿 | H30年4月 | この山域は穴場かも… |
奈良倉山・鶴寝山 | 中央沿 | H28年4月 | 新緑と巨樹見物と温泉で極楽じゃ〜 |
高柄山 | 中央沿 | R05年5月 | 疲れるけれど、充実感のある山行 |
矢平山 | 中央沿 | H20年4月他 | 静かで新緑が素晴らしい通の山 |
岩殿山 | 中央沿 | H08年2月他 | 岩壁の連なるおもしろいコースです |
御前山・菊花山 | 中央沿 | H28年1月 | 半日登山の名コース! |
日連アルプス | 中央沿 | H27年2月他 | 随所に展望箇所があるのが嬉しい |
生藤山 | 奥高尾 | H18年3月他 | 山稜のミズナラ林がステキです |
権現平・南山 | 丹 沢 | R01年12月他 | バラエティーに富んだ隠れ名コース! |
大山三峰山 | 東丹沢 | H19年10月 | 起伏の変化と痩せ尾根の緊張感… |
岳ノ台・三ノ塔 | 東丹沢 | R03年11月他 | 表尾根の東端をミニ縦走します |
塔ノ岳(表尾根縦走) | 東丹沢 | H20年11月 | 人気のコースにはそれなりの理由が |
新茅ノ沢・烏尾山 | 東丹沢 | H13年12月他 | 冒険心をくすぐる初級沢登りコース |
烏尾尾根・烏尾山 | 東丹沢 | H29年12月 | 振り返ると何もかもが楽しい思い出に |
塩水橋から丹沢山 | 東丹沢 | H24年4月 | ブナの自然林がステキです |
蛭ヶ岳・他 | 東丹沢 | H28年9月 | ユーシンからのロングコースです |
ミツバ岳・権現山 | 西丹沢 | H28年3月 | ミツマタの個性を与えられた山 |
檜洞丸 | 西丹沢 | H13年11月 | 西丹沢の深山に惚れこみました |
大室山 | 西丹沢 | H20年6月 | 清流の沢もブナ林も素晴らしい! |
畦ヶ丸 | |||
鳥ノ胸山 | 西丹沢 | H21年12月 | 日帰りドライブ&ハイキングによい山 |
三国山〜鉄砲木ノ頭 | 西丹沢 | H28年12月 | でっかい富士山を見放題! |
鷹取山 | 三 浦 | H21年11月他 | 安くて近くて短い…私達の里山コース |
三浦アルプス | 三 浦 | H13年3月他 | 標高117mをバカにすることなかれ |
仙元山・大峰山 | 三 浦 | R06年4月他 | 三浦半島西岸・葉山町の山と海 |
武山三山 | 三 浦 | H17年10月他 | 三浦富士から武山のミニ縦走! |
鎌倉アルプス | 鎌 倉 | H20年12月他 | 鎌倉アのバリエーションルートです |
高麗山(大磯丘陵) | 湘 南 | H24年1月他 | 自然林散策と展望の陽だまりハイク |
城山・幕山 | 湯河原 | H29年12月 | ちょうど適量な日帰りコース |
岩戸山 | 熱 海 | R06年04月 | 膝にやさしい名コース |
玄岳 | 熱 海 | R06年03月 | 富士山などの展望が抜群! |
金時山 | 箱 根 | H09年12月他 | 人気の山にはそれなりの理由がある |
明神ヶ岳 | 箱 根 | H18年11月他 | 箱根の定番コース。いいものはいい |
乙女峠から丸岳 | 箱 根 | H31年04月 | 箱根登山の穴場的なトレイルかも… |
天上山 | 神津島 | H19年2月他 | アルプスのような山頂部に感動! |
八丈富士 | 八丈島 | R04年3月 | お鉢巡りはファンタスティック! |
山 名 | 山域 | 登山月 | お 勧 め の 理 由 |
黒川鶏冠山 | 大菩薩 | H19年11月 | 展望も都水源の森も素晴らしい! |
笹子雁ヶ腹摺山 | 大菩薩 | H08年2月 | 紅葉か新緑の季節がよさそうだ |
北小金沢連嶺 | 大菩薩 | H23年7月 | 都心から近い2000m級の峰 |
大蔵高丸・ハマイバ丸 | 大菩薩 | H25年8月他 | マイカー利用でイージーハイキング |
大谷ヶ丸 | 大菩薩 | H28年8月 | 米背負沢コースを下ると温泉だ! |
滝子山 | 大菩薩 | H19年12月 | 心に残る私の山(マイン・ベルク)だ! |
甲州高尾山 | 大菩薩 | H23年12月他 | 展望の尾根歩き、の穴場かも |
兜 山 | 甲 府 | H25年2月 | 静かな温泉ハイキングコース |
朝日山・赤鞍ヶ岳 | 道 志 | H26年8月 | ここも静かな、通好みの山域かも |
道志二十六夜山 | 道 志 | H14年11月他 | 月待ち信仰の山。静かな山頂でした |
都留アルプス | 道 志 | R02年1月 | 自然と人工物の絶妙なコラボ |
倉見山 | 道 志 | H26年12月 | 駅から駅の富士山展望コース |
鹿留山・杓子山 | 道 志 | H15年1月,他 | ネット裏から富士山展望 |
本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山 | 御 坂 | H25年4月他 | 展望と自然林の尾根歩き |
高川山 | 御 坂 | H22年1月他 | 駅に近い、富士山展望の山 |
釈迦ヶ岳・黒岳 | 御 坂 | H26年9月 | 展望もブナ林も素晴らしい! |
樹海・王岳 | 御 坂 | R01年11月 | 西湖の近く。富士山展望の山旅 |
針ノ木岳と蓮華岳 | 北 ア | R01年9月 | 高山植物と雲上の大パノラマを満喫 |
北アルプス横断 | 北 ア | R03年7月 | 折立〜雲ノ平〜烏帽子岳の山旅 |
燕 岳 | 北 ア | H18年5月 | 雪山初心者向けのお勧めコースです |
西穂独標 | 北 ア | H23年9月 | ここまではハイキング気分で… |
霞沢岳 | 北 ア | H27年6月 | 「徳本峠越え」を歩く機会に恵まれた |
松の木沢の頭 | 谷川岳 | H17年3月 | 谷川岳展望に優れた雪山入門コース |
白毛門 | H22年4月 | ||
朝日岳・白毛門 | H29年9月 | 谷川岳・馬蹄形の東半分を周回! | |
三国山 | 上 越 | R03年5月 | 極上の温泉ハイキング! |
白砂山 | 上信越 | H21年8月 | 眺望も花も良い、極上の温泉ハイク |
志賀山 | 信 越 | R04年10月 | やっぱり志賀高原はいいわねぇ〜 |
岩菅山 | 信 越 | R04年10月 | 展望も植生も素晴らしい! |
烏帽子岳・湯ノ丸山 | 上 信 | H19年10月 | 美し過ぎるほどの美しい高原です |
鼻曲山 | 上 信 | H06年8月他 | この山から「私達の山旅」が始まった |
小浅間山 | 信 州 | R02年10月 | 浅間山の大展望台! |
黒姫山 | 北 信 | R02年8月 | コロナ禍で凹んでばかりはいられない |
ドンデン高原 | 佐渡島 | R02年9月 | 広大なシバ草原に感動! |
金北山 | 気合の入ったB案だったのだ | ||
縞枯山・茶臼岳 | 北八ツ | H26年3月 | 冬山の気分を味わってしまった… |
ニュウ〜中山 | 北八ツ | R06年06月 | 苔生した…黒木の原生林を堪能 |
天狗岳 | 北八ツ | H16年1月他 | 零下18度。白銀の山岳風景に感動 |
西岳・編笠・権現 | 南八ツ | H17年10月他 | 展望が良くて変化のあるコースです |
霧訪山 | 中央ア | R03年12月 | 1点360度の大展望! |
守屋山 | 南 ア | R03年12月 | 大展望と変化のあるトレイル |
櫛形山 | 南 ア | H15年7月 | 山稜部の原生林が神秘的な美しさ |
入笠山 | 南 ア | R05年8月 | ポピュラーな山を堪能! |
日向山 | 南 ア | R05年8月 | 天空のビーチを散歩 |
飯盛山 | 南佐久 | H27年9月他 | (鈍足な)今の私に相応しい山かも… |
御座山 | 南佐久 | H24年9月 | 360度展望の岩上にぽんと出た! |
高登谷山 | 南佐久 | H26年5月 | さびれた展望と悲しいほどの静けさ… |
長九郎山 | 伊 豆 | H14年5月 | 山頂一帯の京丸シャクナゲが見事 |
南伊豆歩道 | 伊 豆 | H30年1月 | 海を眺めながらアップダウン |
金冠山・達磨山 | 伊 豆 | H24年1月 | まるで天国のプロムナード |
沼津アルプス | 伊 豆 | H17年2月 | 低山縦走の決定版 |
八丁池 | 伊 豆 | R02年12月 | 天城を巡る珠玉の周回コース! |
竜ヶ岳 | 天 守 | H30年12月 | スズタケと竜神伝説と富士山展望の山 |
毛無山 | 天 守 | H19年5月 | 富士山展望の西側ネット裏です |
鳳来寺山 | 愛 知 | R04年11月 | 楽しい一日を過ごせた |
武奈ヶ岳 | 比 良 | H30年5月 | 新幹線を利用しての大名登山だが… |
御在所岳 | 鈴 鹿 | R01年5月 | 奥武蔵の武甲山と似ているような… |
藤原岳 | 鈴 鹿 | R01年5月 | ロープウエイでも行けるけれど… |
岩涌山 | 大 阪 | R05年5月 | 伸びやかな山頂部が素晴らしい! |
六甲山 | 兵 庫 | R06年03月 | 芦屋から有馬温泉への名コース |
弥山 | 宮 島 | R04年5月 | 世界文化遺産を堪能! |
蒜山 | 蒜 山 | H12年5月 | 新緑のパッチワークがステキ! |
三瓶山 | 島根県 | R05年10月 | ススキの広い原もよし麓の温泉もよし |
東鳳翩山 | 山 口 | R04年6月 | 自然も展望も素晴らしい! |
秋芳洞・秋吉台 | 山 口 | R04年5月 | 流石に特別天然記念物! |
稲叢山 | 高 知 | R04年12月 | ファンタスティックで楽しい登山♪ |
飯野山(讃岐富士) | 香 川 | R04年12月 | ボリュームにやや欠けるが… |
由布岳 | 大 分 | R02年4月 | 別府と由布院の狭間に位置する名山 |
青螺山・黒髪山 | 佐 賀 | R05年3月 | 奇岩や奇峰の「最強の低山」! |
天山 | 佐 賀 | R05年3月 | 草原の山稜は天空のプロムナード! |
雲仙・普賢岳 | 長 崎 | R02年11月 | 温泉三昧の山旅で火山の迫力を実感 |
大浪池一周 | 霧 島 | R05年11月 | 外輪の一周はとてもいい感じ! |
白鳥山・えびの高原 | 霧 島 | R05年11月 | ビューポイントだらけの自然探勝路 |
尾鈴山 | 宮 崎 | R05年11月 | この山のトレードマークは瀑布群 |
双石山 | 宮 崎 | R05年11月 | 大人のフィールドアスレチックかも… |
湯湾岳・他 | 奄 美 | R03年4月 | この後、奄美大島が世界自然遺産に |
嘉津宇岳 | 沖 縄 | R05年1月 | インスタ映えのする山頂 |
名護岳 | 自然も展望も素晴らしい! | ||
於茂登岳、他 | 石垣島 | R02年2月 | マリンスポーツの島で山登りも一興 |
エベレスト街道 | 海 外 | H17年4月 | ネパール・ヒマラヤ・トレッキング! |
スイスアルプス周遊 | 海 外 | R05年7月 | サンモリッツ〜ツェルマット〜グリンデルワルト |
釈迦ヶ岳 | 奈 良 | R06年09月 | 「どの山がよかったか」 と聞かれて、 「一番最近に登った山だ!」 と答えた山の先達がいましたが、 私達も同じ考えです。 最近登った山はどれもこれも 素晴らしい山でした。 |
烏帽子山 | 和歌山 | R06年09月 | |
氷ノ山 | 兵 庫 | R06年09月 | |
霞丘陵 | 青 梅 | R06年10月 | |
房州アルプス | 房 総 | R06年10月 | |
天照山 | 湯河原 | R06年11月 |