お勧めの山旅（日本百名山を除く）

北日本・北関東

山 名	山域	登山月	お 勧 め の 理 由
ツバメ山、他	北海道	R04年7月	礼文島の、花と展望の凝縮コース
夕張岳	北海道	H19年7月	“高山植物の宝庫”を実感
恵 山	北海道	H17年7月	渡島半島の東端の“新日本百名山”
樽前山	北海道	R01年6月	素晴らしい天空のトレッキング！
恐山（下北半島）	青森県	R03年9月	殆どドライブ観光だけれど…
白神岳・十二湖散策	青森県	H21年7月	白神山地の醍醐味を満喫できる
姫神山	岩 手	R03年9月	クリ拾いをしながら楽しく下った
七時雨山	岩 手	R03年9月	私の好きな草原…なのだ！
秋田駒ヶ岳	秋 田 岩 手	R01年7月	火山地形の花の名山！
乳頭山（烏帽子岳）		R01年7月	ブナ林と草原の山歩きと名湯を巡る
森吉山	秋 田	R01年7月	チョーおもしぇがったよ〜
大平山	秋 田	R03年10月	秋田市のシンボルです
小影山	秋 田	H18年9月	ブナなどの巨樹に圧倒された
栗駒山（須川岳）	奥 羽	H30年10月	2日間をかけて紅葉と名湯を堪能！
二岐山	南会津	H18年10月	ブナ原生林も温泉も良かった
荒海山	南会津	H22年10月	歩きづらい道だから楽しい
帝釈山・田代山	奥会津	H30年6月	田代湿原もオサバグサもGood！
南月山	那 須	H23年9月	展望も植生も素晴らしい！
日留賀岳	男 鹿	H24年5月	変化のある、明るくて美しい林相です
高原山	塩 原	H20年8月	何故か中年に人気。修験道の山
奥鬼怒・物見山	奥鬼怒	H16年7月	お勧め、静かな温泉ハイキング
尾瀬ヶ原	尾 瀬	H13年6月他	尾瀬は、矢張り、とてもよい処です
尾瀬ヶ原とアヤメ平	尾 瀬	R05年6月	龍宮小屋に一泊して尾瀬を堪能！
尾瀬ヶ原と笠ヶ岳	尾 瀬	R01年9月	明るくて展望の良い尾根道がGood！
刈込湖・切込湖	奥日光	H20年10月他	極上の紅葉狩りハイキング
太郎山	奥日光	H20年10月	光徳温泉をベースに温泉登山
錫ヶ岳敗退！	奥日光	R01年6月	天空の山・錫ヶ岳は遠かった！
日光霧降高原	奥日光	R05年9月	変化のあるトレイルに大満足！
赤薙山・丸山	奥日光	R02年10月	ツツジ類の紅葉がきれい！
女峰山・大真名子山	奥日光	H29年7月	日光表連山の飛車角を独り占め！
社山・黒檜岳	前日光	H27年10月	明るく伸びやかな中禅寺湖南岸尾根
鳴虫山	前日光	H25年5月他	中高年にも山ガールにも大人気！
古賀志山	前日光	H26年4月	おとなの大レジャーランド
石裂山	前日光	H22年11月	おとなのフィールドアスレチック
袈裟丸山	足 尾	H21年5月	ツツジ類と展望が素晴らしい！
根本山	安 蘇	H22年5月	スリルと変化に富んだ根本沢コース
鳴神山	安 蘇	H23年2月	森林浴の尾根歩きが素晴らしい！
赤雪山・仙人ヶ岳	安 蘇	H22年1月	マイカー登山で周回コース
足利行道山	安 蘇	H25年6月他	観光を兼ねた“まったり日帰りハイク”
太平山・晃石山	安 蘇	H22年9月他	東京からは近くてリーズナブルです
男体山（奥久慈）	阿武隈	H12年1月	上質の中高年向きハイキングコース
高鈴山・神峰山	阿武隈	R03年1月	日本の近代産業史も垣間見える
吾国山	八 溝	H23年3月	充実した低山縦走のロングコース
雨巻山	八 溝	R02年3月	雑木林の縦走路がなかなかです
佐白山	八 溝	R03年1月	寺社と公園をめぐる軽ハイキング
鈴ヶ岳（赤城山）	上 州	H28年11月	赤城山にもこんな静かな山域が…
鹿俣山	上 州	R02年6月	ブナ林と湿原の玉原高原
上州三峰山	上 州	H21年10月	森林浴と展望のリゾートコース
子持山	上 州	H26年7月	気軽に登山の醍醐味を味わえる
嵩山	上 州	R04年5月	フィールドアスレチックのような…
岩櫃山	上 州	H27年1月他	大人のフィールドアスレチックかも…
稲含山	西上州	H26年6月	意外！ 静かでミステリアス！
荒船山	西上州	H11年2月	日本版テーブルマウンテン
立 岩	西上州	H20年11月	スリルと展望の名コース
鹿 岳
帳付山	西上州	H23年11月	ルートファインディングの楽しさ
諏訪山	西上州	H26年10月	三拍子揃ったいい山！

南 関 東

山 名	山域	登山月	お 勧 め の 理 由
烏場山	房 総	H17年1月	千葉県の“新日本百名山”
高塚山	房 総	R03年2月	マテバシイの純林･花の里･磯の香
石尊山・清澄山	房 総	H19年1月	道標が整備されて歩きやすくなった
高宕山	房 総	H21年1月	まるで天守閣にいるお殿様の気分！
御殿山	房 総	H21年1月	近くにまだこんなにいい山が…
伊予ヶ岳	房 総	H22年3月	ちょっとスリル！展望の軽ハイキング
鋸 山	房 総	H10年1月他	山全体がお寺の境内
二子山	北秩父	H22年6月	稀少植物の咲く展望と緊張の岩稜
十文字山・白泰山	奥秩父	H29年8月	「あこがれ」の奥秩父・十文字峠越え
和名倉山	奥秩父	H21年6月	稜線の展望とシャクナゲがGood！
小川山	奥秩父	H18年5月	黒木の原生林がとてもステキ
国師ヶ岳・他	奥秩父	H24年7月他	“新・近くてよい山”かも…
飛竜・雲取・鷹ノ巣	奥秩父	H16年12月	矢張りこの山域は素晴らしい！
横尾山	奥秩父	H25年7月	お薦め！　ドライブ＆ハイキング
乾徳山	奥秩父	H15年12月他	三拍子そろったいい山です
黒富士・曲岳	奥秩父	R01年05月	花も展望もGood！ しかも静か！
茅ヶ岳	奥秩父	H13年1月	展望の名山、深田久弥氏終焉の地
宝登山・長瀞アルプス	奥武蔵	R03年2月	中高年の膝に優しい「遊歩道」
簑山	奥武蔵	R03年4月	文明と自然の絶妙な接点！
官ノ倉山	奥武蔵	H26年3月他	“家族向け”の半日コースだけれど…
高山不動尊	奥武蔵	H26年1月他	変化に富んだ、案外いいコース
武甲山	奥武蔵	H19年5月他	腐っても鯛、だった…
小持山と大持山	奥武蔵	H20年4月	低山なれど充実感のあるコース
熊倉山	奥武蔵	H26年10月	健脚向きで通好みの山、かも…
武川岳・二子山	奥武蔵	H09年3月他	沢道と尾根道のコース
伊豆ヶ岳	奥武蔵	H10年12月他	歩きがいのある奥武蔵の人気者
蕨 山	奥武蔵	H21年4月他	下山地に「さわらびの湯」がある
棒ノ折山	奥多摩	H18年2月他	意外と変化に富んだトレイルでした
高水三山	奥多摩	H10年2月他	お勧め日帰りハイキング
奥多摩むかし道	奥多摩	R02年7月	ネーミングがいいなぁぁぁ
御岳山から大岳山	奥多摩	H13年3月他	変化に富む楽しいミニ縦走
綾滝・馬頭刈尾根	奥多摩	H29年3月	下山後の温泉入浴がご褒美
笹尾根	奥多摩	H25年3月	雑木林の明るい山稜をアップダウン
三頭山	奥多摩	H11年12月他	東京では珍しいブナの森
御前山	奥多摩	H14年4月他	カタクリなどの春植物観察によい
都県境尾根	奥多摩	H18年2月他	無人小屋に一泊して静かな尾根歩き
酉谷山（長沢背稜）	奥多摩	H21年4月	寂しいほど静かな山歩きが楽しめる
北高尾山稜	高 尾	H15年2月	都心に隣接。玄人好みの山域、かも
高尾山	高 尾	H13年2月他	都民の最も身近な山。豊かな自然！
能岳・八重山	中央沿	H30年4月	この山域は穴場かも…
奈良倉山・鶴寝山	中央沿	H28年4月	新緑と巨樹見物と温泉で極楽じゃ〜
高柄山	中央沿	R05年5月	疲れるけれど、充実感のある山行
矢平山	中央沿	H20年4月他	静かで新緑が素晴らしい通の山
岩殿山	中央沿	H08年2月他	岩壁の連なるおもしろいコースです
御前山・菊花山	中央沿	H28年1月	半日登山の名コース！
日連アルプス	中央沿	H27年2月他	随所に展望箇所があるのが嬉しい
生藤山	奥高尾	H18年3月他	山稜のミズナラ林がステキです
権現平・南山	丹 沢	R01年12月他	バラエティーに富んだ隠れ名コース！
大山三峰山	東丹沢	H19年10月	起伏の変化と痩せ尾根の緊張感…
岳ノ台・三ノ塔	東丹沢	R03年11月他	表尾根の東端をミニ縦走します
塔ノ岳（表尾根縦走）	東丹沢	H20年11月	人気のコースにはそれなりの理由が
新茅ノ沢・烏尾山	東丹沢	H13年12月他	冒険心をくすぐる初級沢登りコース
烏尾尾根・烏尾山	東丹沢	H29年12月	振り返ると何もかもが楽しい思い出に
権現平・南山	東丹沢	R01年12月	バラエティーに富んだ軽ハイキング
塩水橋から丹沢山	東丹沢	H24年4月	ブナの自然林がステキです
蛭ヶ岳・他	東丹沢	H28年9月	ユーシンからのロングコースです
ミツバ岳・権現山	西丹沢	H28年3月	ミツマタの個性を与えられた山
檜洞丸	西丹沢	H13年11月	西丹沢の深山に惚れこみました
大室山	西丹沢	H20年6月	清流の沢もブナ林も素晴らしい！
畦ヶ丸
鳥ノ胸山	西丹沢	H21年12月	日帰りドライブ＆ハイキングによい山
三国山〜鉄砲木ノ頭	西丹沢	H28年12月	でっかい富士山を見放題！
鷹取山	三 浦	H21年11月他	安くて近くて短い…私達の里山コース
三浦アルプス	三 浦	H13年3月他	標高117mをバカにすることなかれ
仙元山・大峰山	三 浦	R06年4月他	三浦半島西岸･葉山町の山と海
武山三山	三 浦	H17年10月他	三浦富士から武山のミニ縦走！
鎌倉アルプス	鎌 倉	H20年12月他	鎌倉アのバリエーションルートです
高麗山（大磯丘陵）	湘 南	H24年1月他	自然林散策と展望の陽だまりハイク
城山・幕山	湯河原	H29年12月	ちょうど適量な日帰りコース
岩戸山	熱 海	R06年04月	膝にやさしい名コース
玄岳	熱 海	R06年03月	富士山などの展望が抜群！
金時山	箱 根	H09年12月他	人気の山にはそれなりの理由がある
明神ヶ岳	箱 根	H18年11月他	箱根の定番コース。いいものはいい
乙女峠から丸岳	箱 根	H31年04月	箱根登山の穴場的なトレイルかも…
天上山	神津島	H19年2月他	アルプスのような山頂部に感動！
八丈富士	八丈島	R04年3月	お鉢巡りはファンタスティック！

中部・西日本・海外

山 名	山域	登山月	お 勧 め の 理 由
黒川鶏冠山	大菩薩	H19年11月	展望も都水源の森も素晴らしい！
笹子雁ヶ腹摺山	大菩薩	H08年2月	紅葉か新緑の季節がよさそうだ
北小金沢連嶺	大菩薩	H23年7月	都心から近い2000m級の峰
大蔵高丸・ハマイバ丸	大菩薩	H25年8月他	マイカー利用でイージーハイキング
大谷ヶ丸	大菩薩	H28年8月	米背負沢コースを下ると温泉だ！
滝子山	大菩薩	H19年12月	心に残る私の山（マイン・ベルク）だ！
甲州高尾山	大菩薩	H23年12月他	展望の尾根歩き、の穴場かも
兜 山	甲 府	H25年2月	静かな温泉ハイキングコース
朝日山・赤鞍ヶ岳	道 志	H26年8月	ここも静かな、通好みの山域かも
道志二十六夜山	道 志	H14年11月他	月待ち信仰の山。静かな山頂でした
都留アルプス	道 志	R02年1月	自然と人工物の絶妙なコラボ
倉見山	道 志	H26年12月	駅から駅の富士山展望コース
鹿留山・杓子山	道 志	H15年1月,他	ネット裏から富士山展望
本社ヶ丸・鶴ヶ鳥屋山	御 坂	H25年4月他	展望と自然林の尾根歩き
高川山	御 坂	H22年1月他	駅に近い、富士山展望の山
釈迦ヶ岳・黒岳	御 坂	H26年9月	展望もブナ林も素晴らしい！
樹海・王岳	御 坂	R01年11月	西湖の近く。富士山展望の山旅
針ノ木岳と蓮華岳	北 ア	R01年9月	高山植物と雲上の大パノラマを満喫
北アルプス横断	北 ア	R03年7月	折立〜雲ノ平〜烏帽子岳の山旅
燕 岳	北 ア	H18年5月	雪山初心者向けのお勧めコースです
西穂独標	北 ア	H23年9月	ここまではハイキング気分で…
霞沢岳	北 ア	H27年6月	「徳本峠越え」を歩く機会に恵まれた
松の木沢の頭	谷川岳	H17年3月	谷川岳展望に優れた雪山入門コース
白毛門		H22年4月
朝日岳・白毛門		H29年9月	谷川岳・馬蹄形の東半分を周回！
三国山	上 越	R03年5月	極上の温泉ハイキング！
白砂山	上信越	H21年8月	眺望も花も良い、極上の温泉ハイク
志賀山	信 越	R04年10月	やっぱり志賀高原はいいわねぇ〜
岩菅山	信 越	R04年10月	展望も植生も素晴らしい！
烏帽子岳・湯ノ丸山	上 信	H19年10月	美し過ぎるほどの美しい高原です
鼻曲山	上 信	H06年8月他	この山から「私達の山旅」が始まった
小浅間山	信 州	R02年10月	浅間山の大展望台！
黒姫山	北 信	R02年8月	コロナ禍で凹んでばかりはいられない
ドンデン高原	佐渡島	R02年9月	広大なシバ草原に感動！
金北山			気合の入ったB案だったのだ
縞枯山・茶臼岳	北八ツ	H26年3月	冬山の気分を味わってしまった…
天狗岳	北八ツ	H16年1月他	零下18度。白銀の山岳風景に感動
西岳・編笠・権現	南八ツ	H17年10月他	展望が良くて変化のあるコースです
霧訪山	中央ア	R03年12月	1点360度の大展望！
守屋山	南 ア	R03年12月	大展望と変化のあるトレイル
櫛形山	南 ア	H15年7月	山稜部の原生林が神秘的な美しさ
入笠山	南 ア	R05年8月	ポピュラーな山を堪能！
日向山	南 ア	R05年8月	天空のビーチを散歩
飯盛山	南佐久	H27年9月他	（鈍足な）今の私に相応しい山かも…
御座山	南佐久	H24年9月	360度展望の岩上にぽんと出た！
高登谷山	南佐久	H26年5月	さびれた展望と悲しいほどの静けさ…
長九郎山	伊 豆	H14年5月	山頂一帯の京丸シャクナゲが見事
南伊豆歩道	伊 豆	H30年1月	海を眺めながらアップダウン
金冠山・達磨山	伊 豆	H24年1月	まるで天国のプロムナード
沼津アルプス	伊 豆	H17年2月	低山縦走の決定版
八丁池	伊 豆	R02年12月	天城を巡る珠玉の周回コース！
竜ヶ岳	天 守	H30年12月	スズタケと竜神伝説と富士山展望の山
毛無山	天 守	H19年5月	富士山展望の西側ネット裏です
鳳来寺山	愛 知	R04年11月	楽しい一日を過ごせた
武奈ヶ岳	比 良	H30年5月	新幹線を利用しての大名登山だが…
御在所岳	鈴 鹿	R01年5月	奥武蔵の武甲山と似ているような…
藤原岳	鈴 鹿	R01年5月	ロープウエイでも行けるけれど…
岩涌山	大 阪	R05年5月	伸びやかな山頂部が素晴らしい！
六甲山	兵 庫	R06年03月	芦屋から有馬温泉への名コース
弥山	宮 島	R04年5月	世界文化遺産を堪能！
蒜山	蒜 山	H12年5月	新緑のパッチワークがステキ！
三瓶山	島根県	R05年10月	ススキの広い原もよし麓の温泉もよし
東鳳翩山	山 口	R04年6月	自然も展望も素晴らしい！
秋芳洞・秋吉台	山 口	R04年5月	流石に特別天然記念物！
稲叢山	高 知	R04年12月	ファンタスティックで楽しい登山♪
飯野山(讃岐富士)	香 川	R04年12月	ボリュームにやや欠けるが…
由布岳	大 分	R02年4月	別府と由布院の狭間に位置する名山
青螺山・黒髪山	佐 賀	R05年3月	奇岩や奇峰の「最強の低山」！
天山	佐 賀	R05年3月	草原の山稜は天空のプロムナード！
雲仙・普賢岳	長 崎	R02年11月	温泉三昧の山旅で火山の迫力を実感
大浪池一周	霧 島	R05年11月	外輪の一周はとてもいい感じ！
白鳥山・えびの高原	霧 島	R05年11月	ビューポイントだらけの自然探勝路
尾鈴山	宮 崎	R05年11月	この山のトレードマークは瀑布群
双石山	宮 崎	R05年11月	大人のフィールドアスレチックかも…
湯湾岳・他	奄 美	R03年4月	この後、奄美大島が世界自然遺産に
嘉津宇岳	沖 縄	R05年1月	インスタ映えのする山頂
名護岳			自然も展望も素晴らしい！
於茂登岳、他	石垣島	R02年2月	マリンスポーツの島で山登りも一興
エベレスト街道	海 外	H17年4月	ネパール・ヒマラヤ・トレッキング！
スイスアルプス周遊	海 外	R05年7月	サンモリッツ〜ツェルマット〜グリンデルワルト

最近登った山

物語山	西上州	R06年05月	「どの山がよかったか」 と聞かれて、  「一番最近に登った山だ！」  と答えた山の先達がいましたが、  私達も同じ考えです。  最近登った山はどれもこれも  素晴らしい山でした。
ニュウ〜中山	北八ツ	R06年06月
ニセコアンヌプリ	北海道	R06年06月
イワオヌプリ、他	北海道	R06年06月
釈迦ヶ岳	奈 良	R06年09月
烏帽子山	和歌山	R06年09月
氷ノ山	兵 庫	R06年09月
霞丘陵	青 梅	R06年10月
房州アルプス	房 総	R06年10月

更新 R06/11/02

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